Établir ses priorités

Acquiescer à toutes les demandes en disant toujours « oui » peut vous submerger de travail.  

Au lieu de chercher à plaire à tout le monde, prenez le temps d'établir vos priorités et de planifier votre emploi du temps.  

Évaluez le temps nécessaire pour chaque tâche en tenant compte de votre charge de travail actuelle.  

En apprenant à dire « non » lorsque nécessaire et en vous concentrant sur ce qui est vraiment important, vous évitez de vous sentir débordé.e et vous maximisez votre efficacité dans l'accomplissement de vos objectifs.