L’équilibre émotionnel au travail 

Pour maintenir un bon équilibre émotionnel au travail, envisagez de collaborer avec quelqu'un qui possède un tempérament émotionnellement différent du vôtre. Par exemple, si vous êtes plutôt rigide, cherchez à travailler avec quelqu'un d'empathique. Si vous êtes plus doux, choisissez quelqu'un de plus ferme.

Demandez à cette personne de vous alerter lorsque vous montrez des signes d'excès de dureté ou de sensibilité.

Cette collaboration permet non seulement d'équilibrer vos interactions, mais elle favorise également une meilleure compréhension mutuelle et une communication plus efficace au sein de l'équipe.